Noodpakket: wat adviseert de overheid?
De overheid adviseert elk huishouden om minimaal 72 uur zelfredzaam te zijn. Je noodpakket bevat dan 9 liter water per persoon, houdbaar voedsel, een radio op batterijen of dynamo, een zaklamp, EHBO, je medicijnen, kopieën van documenten en contant geld. Dit advies geven Rijksoverheid, NCTV, Crisiscentrum België, Rode Kruis en NAVO.
Laatst bijgewerkt: 18 oktober 2026, door de redactie van 112BAG.
Het advies per instantie
| Instantie | Land | Kern van het advies |
|---|---|---|
| Rijksoverheid (Denk Vooruit) | NL | Noodpakket voor 72 uur, noodplan met je gezin, NL-Alert aan |
| NCTV | NL | Weerbaarheid tegen dreigingen zoals sabotage, cyberaanvallen en conflict |
| Crisiscentrum | BE | 72 uur zelfredzaam, gezinsnoodplan, BE-Alert, jodium in risicozones |
| Rode Kruis | NL/BE | Noodpakket plus EHBO-kennis en aandacht voor kwetsbare huisgenoten |
| NAVO | EU | Burgerparaatheid: huishoudens 72 uur zelfredzaam bij hybride dreiging |
Checklist volgens het overheidsadvies
| Item | Advies | In 112BAG compleet? |
|---|---|---|
| Drinkwater | 3 liter per persoon per dag | Ja, plus waterfilter en zuiveringstabletten |
| Houdbaar voedsel | Voor 3 dagen, zonder koken eetbaar | Ja, noodrantsoen |
| Radio | Op batterijen of dynamo | Ja, opwindbare noodradio |
| Zaklamp | Met reservebatterijen | Ja, dynamozaklamp |
| EHBO-set | Verbandmiddelen en pijnstillers | Ja |
| Warmte | Dekens, warme kleding | Ja, isolatiedekens |
| Medicijnen | Voorraad voor minimaal 7 dagen | Zelf aanvullen |
| Documenten en contant geld | Kopieën ID en polissen, kleine biljetten | Zelf aanvullen |
Meer per land en situatie
- Noodpakket volgens de Rijksoverheid (Denk Vooruit)
- Noodpakket volgens het Crisiscentrum België
- Advies van de NAVO
- Noodpakket bij oorlog en wat te doen bij oorlog
- Waarom 72 uur?
Wil je het advies in één keer opvolgen? Het 112BAG noodpakket compleet kost €199 (was €249), met 150+ items voor 2 personen en verzending in 1-2 werkdagen naar Nederland en België.
Bronnen: Denk Vooruit, NCTV, Crisiscentrum, Rode Kruis, NATO.
Veelgestelde vragen
Wat adviseert de overheid over een noodpakket?
De Rijksoverheid, NCTV, het Crisiscentrum België, het Rode Kruis en de NAVO adviseren hetzelfde: zorg dat je huishouden minimaal 72 uur zelfredzaam is. Dat betekent 3 liter water per persoon per dag, houdbaar voedsel, een radio op batterijen of dynamo, zaklamp, EHBO, medicijnen, kopieën van documenten en contant geld.
Waarom adviseert de overheid 72 uur?
Bij een grote ramp hebben hulpdiensten ongeveer drie dagen nodig om op te schalen. In die periode moet je huishouden het zelf redden zonder stroom, kraanwater, internet of winkels.
Is het advies anders bij oorlogsdreiging?
De basis blijft 72 uur. Bij oorlogsdreiging adviseert de overheid daarnaast een plan om te schuilen of te evacueren, NL-Alert of BE-Alert, en het opvolgen van instructies over jodiumtabletten bij nucleaire dreiging.
Voldoet een kant-en-klaar noodpakket aan het overheidsadvies?
Het 112BAG noodpakket compleet bevat 150+ items voor 2 personen en 72 uur, opgebouwd rond de checklist van Denk Vooruit en het Crisiscentrum. Vul het aan met je eigen medicijnen, documenten en contant geld.
Waar vind ik het officiële advies?
In Nederland op denkvooruit.nl (Rijksoverheid) en nctv.nl, in België op crisiscentrum.be. De NAVO publiceert over burgerparaatheid op nato.int.
112BAG levert kant-en-klare noodpakketten. Vandaag besteld, morgen in huis.